《運動小記錄-腹部》 今天帶學生做了這個腹部運動，才第一組做完不到一半學生就唉唉叫了😂😂 超有感...

🏀璞園V.S.富邦🏀 好久沒到現場看SBL了！！好熱血！！ 姐姐叫我來幫璞園加油, 不知道該穿...

深蹲 深蹲 深蹲 深蹲 深蹲 深蹲 深蹲 深蹲 不斷蹲 蹲不停 蹲不膩 要屁屁 就！要！蹲...

很多人常說：我想減肥！但是我都沒有動力運動怎麼辦？？ 👇答案很簡單👇 趕快交ㄧ個愛健身的男友，...

❤️運動小趣事❤️ 時間：2016/7/19 地點：北卡羅萊納 外婆家 事件：當你的另一伴幫你錄影記...

❤️感謝11TV今天來拍攝！這次拍攝主題主要是針對一般上班族如何在家或辦公室利用短時間達到訓練和伸...

❤️Do what you love. Love what you do❤️ 今天順利完成聖誕公...

每天運動後心情都特別開心，也變得更有精神！運動給你正能量真的不是騙人的～😎😎 #fitness...

除了自己愛運動以外，更愛看見每位學生努力完成每組動作！有些人運動是為了減脂、有些人運動是為了健康、...

❤️Do what you love. Love what you do❤️ 雖然大家下班已經9...